Лучшие кулинарные рецепты
поиск

Горячий банановый коктейль с шоколадом

Горячий банановый коктейль с шоколадом

Рецепты| Спортсменам |


Спортсменам нужно повышеное потребление протеина, желательно чтобы это было еще и вкусно :) 

Для приготовления возмем:

1. Молоко коровье 500 мл 
2. Ваниль в стручках 1 шт. 
3. Бананы 1 шт. 
4. Шоколад темный 70-80% какао 50 г 
5. Корица молотая ¼ ч.л. 

Нагрейте молоко в кастрюле. Можете положить туда разрезанный вдоль стручок ванили, а затем вынуть.

С помощью блендера превратите банан в пюре. 
Подогрейте молоко и добавьте в него банановое пюре, продолжая нагревать.

Наломайте шоколад и бросьте его в кастрюлю с напитком. 

Хорошо мешайте, чтобы шоколад полностью растворился. Когда коктейль станет однородным, снимите с огня и разлейте по чашкам.

При подаче посыпьте корицей.

 

Горячий банановый коктейль с шоколадом спортивное питание

 

Подогрейте молоко и добавьте в него банановое пюре, продолжая нагревать.




Оценка пользователей: 5.00
Всего проголосовало: 1
добавлено blackand в 14.06.2012 15:43

Рекомендуем попробовать:


Коментарии:
Чтобы оставлять коментарии, вам необходимо войти на сайт, или зарегестрироваться

Шашлык, маринованный в кефиреСуп-пюре из цветной капустыСалат с курицей и ананасомБулочки фаршированные ветчинойШоколадный фонданСуп «Харчо»Рагу с рисом и овощамиФруктовый десерт со сливкамиСалат из курицы с ананасамиСалат с кальмарами и морковью по корейскиБулочки с кунжутомЖульен с курицей и грибамиСалат с креветкамиРагу из телятиныГрибной суп из лисичек



Облако тегов:

АвокадоАнанасАнглийская кухняБаклажаныБананБеконБутербродыБыстрые блюдаВетчинаВторые блюдаВыпечкаГовядинаГорбушаГорячие закускиГреческая кухняГрибыГрузинская кухняДесертыЕврейская кухняЕвропейская кухняЗакускиИтальянская кухняКабачкиКальмарыКартофельКрабовые палочкиКреветкиКуриная печеньКуриное бедроКуриное филеЛавашЛососьМексиканская кухняМолокоМорепродуктыМоцареллаМукаМясоНапитокНовогоднее менюНовый годОвощиОвощныеОливкиОрехиПеченьеПирогПомидорыПтицаРисРусская кухняРыбныеСалатСвининаСемгаСемга свежаяСметанаСоусСпортивное питаниеСупыСушиСырСыр Пармезансыр ФетаСыр ФиладельфияТайская кухняТворогТесто слоёноеТрадиционная кухняФарш говяжийФарш куриныйФасольФранцузская кухняШампиньоныЯблокиЯйца куриныеЯпонская кухня


Смотреть еще...