Лучшие кулинарные рецепты
поиск

Куриное филе с овощами

Куриное филе с овощами

Рецепты| Вторые блюда |


Ингредиенты: Куриное филе с овощами


куриное филе 400 гр
кабачок 1 маленький
болгарский перец 1 шт.
соевый соус 1 ст. ложка
томатная паста 2 ст. ложки
сушеный базилик 1 ч. ложка
соль по вкусу
перец по вкусу

 

 

 

1. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.

Куриное филе с овощами

2. Нарезаем небольшими кусочками кабачок.

Куриное филе с овощами

3. Нарезаем соломкой перец.

Куриное филе с овощами

4. Обжариваем куриное филе на растительном масле до золотистой корочки.

Куриное филе с овощами

5. Добавляем кабачок и обжариваем еще минут 8, чтобы кусочки кабачка стали хрустящими.

Куриное филе с овощами

6. Далее добавляем томатную пасту, соевый соус и перемешиваем.

Куриное филе с овощами

7. Добавляем специи и тушим еще минут 5-7.

Куриное филе с овощами

8. Перец обжариваем отдельно и добавляем к остальным компонентам. Готовое блюдо можно украсить зеленью.

Куриное филе с овощами




Оценка пользователей: 0.00
Всего проголосовало: 0
добавлено cyber в 30.06.2012 10:43

Рекомендуем попробовать:


Коментарии:
Чтобы оставлять коментарии, вам необходимо войти на сайт, или зарегестрироваться

Соус песто с черемшойСвекольный салат с солеными огурцамиШоколадный фонданДраники купеческиеСоус ТкемалиКартофельный рулетСалат из цветной капустыПицца «Маргарита»Булочки фаршированные куриным филеГрейпфрутовый тонизирующий напитокРолл «Филадельфия» в икре тобикоКуриные ножки, тушенные в пиве с грибамиБутерброд по-итальянскиКлюквенный муссПицца из трех видов сыра



Облако тегов:

АвокадоАнанасАнглийская кухняБаклажаныБананБеконБутербродыБыстрые блюдаВетчинаВторые блюдаВыпечкаГовядинаГорбушаГорячие закускиГреческая кухняГрибыГрузинская кухняДесертыЕврейская кухняЕвропейская кухняЗакускиИтальянская кухняКабачкиКальмарыКартофельКрабовые палочкиКреветкиКуриная печеньКуриное бедроКуриное филеЛавашЛососьМексиканская кухняМолокоМорепродуктыМоцареллаМукаМясоНапитокНовогоднее менюНовый годОвощиОвощныеОливкиОрехиПеченьеПирогПомидорыПтицаРисРусская кухняРыбныеСалатСвининаСемгаСемга свежаяСметанаСоусСпортивное питаниеСупыСушиСырСыр Пармезансыр ФетаСыр ФиладельфияТайская кухняТворогТесто слоёноеТрадиционная кухняФарш говяжийФарш куриныйФасольФранцузская кухняШампиньоныЯблокиЯйца куриныеЯпонская кухня


Смотреть еще...